Ist Ihre PSA gut genug für das Fitnessstudio?

Fitnessstudios könnten in Großbritannien am ^4. Juli wieder öffnen. Selbst wenn es viel später passiert – zum Beispiel im Oktober 2020 – ist es fast sicher, dass wir noch einige Zeit soziale Distanzierung praktizieren werden.

Der britische Chief Medical Officer geht davon aus, dass COVID-19 erst 2021 unter Kontrolle sein wird.

Viele von uns haben bereits persönliche Schutzausrüstung (PSA) gekauft, um Lebensmittel einzukaufen und Besorgungen zu erledigen. Aber ist sie gut genug für das Fitnessstudio?

Reichen Gesichtsmasken und Handschuhe beim Training aus, um uns zu schützen?

Was ist PSA?

 

Persönliche Schutzausrüstung wird getragen, um eine Person vor Gesundheits- und Sicherheitsrisiken zu schützen. Bei COVID-19 sind es häufig OP-Masken, Einweghandschuhe und Einwegschürzen. PSA wird häufig im medizinischen Bereich eingesetzt, wird aber seit Beginn der Pandemie auch für den öffentlichen Gebrauch empfohlen.

Muss ich im Fitnessstudio PSA tragen?

Es gab viele unklare Informationen darüber, ob wir PSA tragen sollten, wenn wir uns draußen an öffentlichen Orten aufhalten. In anderen Teilen der Welt waren Gesichtsmasken bereits üblich und in einigen europäischen Ländern waren sie während des Lockdowns Pflicht.

In den USA können Fitnessstudios darüber entscheiden, ob Masken notwendig sind oder nicht. Viele haben darauf bestanden, dass die Gäste sie jederzeit tragen. Andere haben es dem Ermessen der Mitglieder überlassen. UK Active, der Branchenverband, hat erklärt, dass Gesichtsmasken im Rahmen des Rahmens, den er der Regierung empfiehlt, für das Personal nicht verpflichtend sein werden.

Es dürfte der Entscheidung der einzelnen Fitnessstudios überlassen bleiben. PureGym hat 500.000 Gesichtsmasken entweder auf Lager oder wird bald auf Lager sein.

Es könnte sein, dass Fitnessstudio-Mitglieder darauf bestehen, dass jeder während des Trainings eine Gesichtsbedeckung trägt. Dies würde es den Betrieben selbst erleichtern, eine Maskenpflicht durchzusetzen.

 

Ist Ihre PSA gut genug für das Fitnessstudio?

 

Sie müssen überprüfen, ob Ihre PSA das CE-Zeichen trägt. Das CE-Zeichen zeigt an, dass der Artikel den EU-Gesundheits- und Sicherheitsrichtlinien entspricht und für seinen Zweck geeignet ist. Der Guardian berichtet, dass das British Standards Institute einen Anstieg der Zahl der verkauften PSA ohne CE-Kennzeichnung oder mit einer gefälschten Kennzeichnung festgestellt hat. PSA, die nicht nach den richtigen Standards getestet wurde, bietet keinen ausreichenden Schutz. Dies gefährdet sowohl den Träger als auch andere Personen.

Verwenden Sie die Masken richtig?

 

Wenn Sie über persönliche Schutzausrüstung mit CE-Kennzeichnung verfügen, ist das ein guter Anfang, reicht aber möglicherweise nicht aus.

Die Art und Weise, wie wir PSA tragen, ist wichtig.

Masken verhindern, dass Sie das Virus auf jemand anderen übertragen, da es Tage dauern kann, bis Sie Anzeichen einer Krankheit zeigen. Das Tragen einer Maske während dieser „Stufenphase“ verringert das Risiko, dass Sie die Krankheit auf andere Menschen übertragen. Ebenso verringern andere Personen, die eine Maske tragen, die Wahrscheinlichkeit, dass sie diese an Sie weitergeben.

Wenn es sich um eine Einwegmaske handelt, verwenden Sie sie nur einmal. Nassmasken reduzieren die Übertragung durch die Luft weniger wirksam. Wenn es mehrfach verwendet werden soll, achten Sie darauf, dass Sie es regelmäßig waschen. Die Maske sollte eng und lückenlos an Ihrem Gesicht anliegen.

Bedecken Sie Mund und Nase. Auch Masken sind weniger wirksam, wenn die Nase nicht bedeckt ist.

Es könnte schwierig sein, im Fitnessstudio eine Maske zu tragen, wenn Sie Cardio machen. Es kann auch die Menge an Luft, die Sie einatmen, einschränken, was ein Problem sein könnte, wenn Sie zu Atemproblemen neigen. In China kam es zu einem Vorfall, bei dem ein Student während des Fitnessstudios starb, während er eine medizinische N95-Maske trug.

Sollten Sie im Fitnessstudio Handschuhe tragen?

Es ist eine knifflige Angelegenheit.

Wir neigen dazu, zu glauben, dass das Tragen einer Maske oder das Anziehen von Handschuhen uns immun gegen das Virus oder zumindest weniger gefährdet macht. Das Tragen von Masken und Handschuhen kann hilfreich sein, aber es ist harte Arbeit, sicherzustellen, dass Sie sie richtig tragen.

Handschuhe können beispielsweise verhindern, dass infizierte Tröpfchen Ihre Haut berühren. Was aber, wenn Sie später Ihr Gesicht berühren? Der Effekt ist derselbe, als ob Sie überhaupt keine Handschuhe tragen würden. Darüber hinaus können Sie durch anschließendes Berühren immer noch andere Oberflächen oder Personen infizieren.

Wenn Sie eine infizierte Oberfläche berührt haben, dann eine Langhantel in die Hand nehmen und dann auf das Laufband usw. gehen, kontaminieren Sie mehrere Bereiche. Richtiges und regelmäßiges Händewaschen könnte eine sicherere Option sein. Wenn Sie Handschuhe tragen, wechseln Sie diese regelmäßig. Sie sollten genauso vorsichtig sein, was Sie anfassen, und diese anschließend ordnungsgemäß und sicher entsorgen.

Ihre PSA entspricht möglicherweise den britischen Standards, Sie müssen jedoch bedenken, dass Sie sie trotzdem richtig verwenden müssen und dass es dabei um mehr als nur das Anlegen geht.

Wenn Sie Bedenken haben, ins Fitnessstudio zurückzukehren, denken Sie daran, dass Sie zu Hause zahlreiche Möglichkeiten zum Training haben. Schauen Sie im GymHugz-Shop nach Fitnesszubehör wie Widerstandsbändern und Ab-Rollern sowie Langhantel- und Kurzhantelsets.