Equipo de gimnasio en casa

*Solo disponible para envíos al Reino Unido

No dejes que el aislamiento arruine tus logros. Cualquiera que sea su objetivo de acondicionamiento físico, aún puede lograrlo en casa.

Nuestro paquete de 5 es adecuado para todos los niveles. Que se puede utilizar para movilidad, rehabilitación y entrenamiento de fuerza.

Qué está incluido:

5 bandas de resistencia:

• Luz X
• Luz
• Medio
• Pesado
• X-pesado

1 bolsa para tus bandas.

Cómo utilizar:

Para la activación (calentamiento), use las bandas de resistencia más livianas, luego, para su entrenamiento de desarrollo muscular, use una banda de mayor resistencia.

Cómo emparejar:

¿Por qué no combinar tu entrenamiento con banda de resistencia con nuestra rueda abdominal para un entrenamiento central explosivo?

Se puede utilizar una rueda de abdominales para fortalecer el núcleo y la parte inferior del cuerpo.

*Solo disponible para envíos al Reino Unido

ESENCIALES PARA EL GIMNASIO EN CASA: juego de 8 bandas de resistencia.

INCLUYE:

4 X BANDAS DE RESISTENCIA VARIABLE

2 X ASAS

1 X ANCLAJE DE PUERTA

1 conector de bucle.

1 X BOLSA

*el color puede variar

Entrenamientos de cuerpo completo disponibles en la página de Instagram de EarHugz

Banda de ejercicios de bucle, equipo de entrenamiento de fuerza para levantamiento de pesas de alta resistencia, equipo de ejercicios para estiramiento corporal, 32 kg (70 libras).

Versátil, duradera y portátil, la banda elástica de entrenamiento GymHugz ha sido desarrollada por nuestro equipo para optimizarla para todo tipo de entrenamiento de resistencia.

A medida que se extienden las prohibiciones, la resistencia aumenta, lo que significa que se aplica más resistencia en el punto más alto de la repetición. Se ha demostrado que esta técnica de carga progresiva produce una importante estimulación muscular, fuerza y ​​movilidad.

Una sola banda de resistencia GymHugz se puede usar literalmente para mejorar y aplicar resistencia a cualquier ejercicio y para esculpir, tonificar y desarrollar su cuerpo. ¿No tienes espacio para un gimnasio en casa? No, los entrenamientos con banda de sudor subirán la apuesta y llevarán tus entrenamientos de peso corporal al siguiente nivel.

Se utiliza para entrenamientos de cuerpo completo en las siguientes disciplinas:

• Entrenamiento de fuerza
• levantamiento de pesas
• Ajuste cruzado
• Calistenia
• Estiramiento de Movilidad y Yoga
• Sentadillas ponderadas
• Peso muerto
• Press de banca
• Movimientos compuestos
• Flexiones de bíceps
• Inmersiones de tríceps
• Curl de isquiotibiales
• Press de pecho y moscas
• Filas verticales
• Equilibrio y fuerza central
• Entrenamiento de intensidad creciente

¡Se creativo! Intente envolver la banda alrededor de su espalda para hacer una flexión con peso, párela para hacer sentadillas, colóquela alrededor de los dedos de los pies para practicar esas planchas con peso corporal o calistenia. (¿Nunca has oído hablar de la calistenia? Ve a Google... ¡esperaremos!)

Cuando se trata de fitness en casa, nuestra gama GymHugz lo tiene cubierto.

Además, agregue esto a sus entrenamientos de fuerza con pesas con nuestra colección de pesas y barras libres . Tienen un aspecto impresionante y realmente complementarán el gimnasio de tu casa.

Un equipo esencial para todos los gimnasios en casa, esta práctica banda de entrenamiento te ayuda a desarrollar fuerza muscular, equilibrio y movilidad.

¡Uf! Todo eso en una banda... ¡excelente relación calidad-precio y todo a una fracción del precio de una membresía de gimnasio!

*Solo disponible para envíos al Reino Unido

Banda de resistencia para entrenamiento en casa para entrenamiento de piernas.

Incluye un clip de ajuste antideslizante patentado para tamaños y resistencia variables, para que tu banda crezca contigo.

El agarre de nuestra banda de resistencia ayuda a mantenerla segura, por lo que ahora puedes agacharte, lanzarte y patear sin problemas.

Feliz entrenamiento en casa de GymHugz x

*Solo disponible para envíos al Reino Unido

¡Aislarse en casa no significa que tengas que arriesgar tus abdominales!

¿Por qué no utilizar un rodillo central en casa para intensificar tu entrenamiento de abdominales?

Qué está incluido:

1 rodillo central

*Solo disponible para envíos al Reino Unido

*Solo disponible para envíos al Reino Unido

No importa dónde estés, siempre puedes llevar contigo una cuerda para saltar.

Saltar es una excelente manera de hacer un calentamiento de todo el cuerpo, incluso es excelente para tonificar las piernas y los glúteos. ¡No es de extrañar por qué los boxeadores siempre empiezan saltando!

La próxima vez que hagas ejercicio, ¿por qué no intentas saltar 5 minutos?

Qué está incluido:

1 cuerda para saltar ajustable

Cómo ajustar:

• Sostén la cuerda y párate en el medio.

• Sostenga la cuerda a los lados usando las manijas.

• Tira de la cuerda para que llegue a tus axilas.

• Ajuste la longitud para asegurarse de que no supere las axilas, desatornillando el perno de las manijas. Tire de la cuerda y luego ajústela en consecuencia.

Cómo utilizar:

No sólo tienes que hacer tu salto estándar con dos pies, ¡sé creativo!

¡Prueba saltos dobles o cruces!