Smart Fabric libera fragancia de limón mientras haces ejercicio

Probablemente todos hemos hecho la prueba de olfateo para comprobar si la camiseta de gimnasia de ayer sirve para otra prueba. Muchos de nosotros también lo hacemos después del entrenamiento, por miedo a que nuestro intenso estallido en la bicicleta estática nos haya convertido en un peligro biológico al caminar.

Sudar puede ser vergonzoso, pero si te preocupa no oler tan fresco como te gustaría después del entrenamiento, entonces hay buenas noticias:

Investigadores de la Universidad de Minho en Portugal han desarrollado un tejido de algodón modificado que libera un aroma a limón cuando entra en contacto con el sudor.

¿Por qué sudamos?

Calentamos cuando hacemos ejercicio y el sudor es la respuesta de nuestro cuerpo a ese aumento de la temperatura central. Nuestro cerebro le dice a las glándulas de nuestra piel que comiencen a liberar humedad. El sudor se compone de agua, sal, urea, proteínas y amoníaco y el proceso de evaporación de la superficie de nuestra piel nos ayuda a mantenernos frescos.

Sudar no es glamoroso y rara vez es cómodo o placentero, pero es necesario para mantenernos saludables durante el entrenamiento.

¿Por qué huele el sudor?

En realidad, el sudor no huele. Son las bacterias de nuestra piel que descomponen el sudor las que crean el olor.

¿Qué han desarrollado realmente los investigadores?

Los investigadores en Portugal probaron dos métodos.

Para el primero, utilizaron una proteína que se encuentra en el hocico de los cerdos y que puede unirse a moléculas aromáticas. Utilizando una molécula que se une a los carbohidratos, pudieron unirla al algodón.

El segundo método atrapó el olor en liposomas.

" Un liposoma es una bicapa lipídica esférica y cerrada, que forma una cavidad interna capaz de transportar soluciones acuosas " - Biology.net

Luego, los investigadores expusieron el algodón a sudor ácido y descubrieron que el método de proteína de cerdo liberaba una rápida ráfaga de citronela. Mientras que el método a base de grasa produjo una liberación más lenta del aroma de limón.

En el artículo publicado en ACS Applied Materials & Interfaces , los investigadores escribieron que "los textiles funcionales que incorporan fragancias podrían ser un producto desodorizante eficaz para la ropa".

Será interesante ver si existe una aplicación en el mundo real para este tipo de producto y si es algo que las grandes marcas puedan comercializar y vender a los usuarios de gimnasios.

El algodón es un tejido ligero y transpirable, pero retiene el sudor fácilmente, por lo que no siempre es ideal para hacer ejercicio. Una alternativa popular es la ropa deportiva que absorbe la humedad, pero puede ser difícil de lavar adecuadamente y, a veces, puede oler desagradable incluso después de múltiples viajes al gimnasio. lavadora.

¿EarHugz lanzará una fragancia?

EarHugz son fundas para auriculares a prueba de sudor y no liberan fragancia. Esto se debe a que alejan la humedad de la almohadilla de los auriculares, donde puede evaporarse más fácilmente antes de dañar la almohadilla. Esto también evita que se desarrollen olores desagradables. Como EarHugz se puede lavar a máquina , es muy fácil mantenerlos limpios y frescos sin necesidad de citronela.

¿Por qué sudo tanto durante el ejercicio?

¿Puedo evitar la sudoración durante el ejercicio?

No hay mucho que puedas hacer para prevenir la sudoración durante el ejercicio. Una de las cosas más fáciles es asegurarse de utilizar un buen desodorante antitranspirante. Si tiene dificultades para encontrar uno que funcione para usted, hable con su farmacéutico o médico, ya que podrán aconsejarle sobre productos con un ingrediente activo más fuerte.

Será útil usar una tela que absorba la humedad en lugar de algodón. El material que absorbe la humedad mueve el sudor a la superficie de la tela, donde se puede evaporar más fácilmente. Esto no sólo te mantendrá fresco, sino que también hará menos evidente que estás sudando mucho.

Vigila la humedad . Cuando la humedad es alta significa que el aire ya está saturado de humedad, por lo que el sudor no tiene adónde ir. Se asienta sobre la piel y no es refrescante ni confortable. En los días húmedos, elija un ejercicio que sea menos intensivo físicamente o haga ejercicio en el interior.

¿Es la sudoración una señal de buen ejercicio?

Esta es una pregunta difícil. Sudar puede significar que estás en buena forma. Entrenar de forma regular ayuda al cuerpo a adaptarse y eso muchas veces supone sudar antes y de forma más abundante para poder mantener el nivel de intensidad y esfuerzo de forma segura. Recuerde también que si ha estado desarrollando resistencia para la aclimatación , habrá estado trabajando más duro y mejorando cada sesión, por lo que, por supuesto, estará sudando más. Sin embargo, no deberías utilizar la sudoración como criterio. Hay demasiadas variables individuales a considerar y no es útil ni preciso comparar su esfuerzo o estado físico con el de otra persona. Si desea comprobar su progreso de manera eficiente, compre un monitor de frecuencia cardíaca.

¿Cuánto sudamos durante el ejercicio?

Los seres humanos pueden sudar entre 1 y 3 litros de humedad cada hora . Eso es increíble (y también un poco asqueroso) . Tener una tela que disimule el sudor podría ser un producto útil para cualquiera que se encuentre en el extremo superior de ese número.

¿Sudar es bueno para mí?

La sudoración es buena para ayudarnos a mantener una temperatura corporal saludable. También puede ayudar a reducir la probabilidad de que una persona desarrolle cálculos renales porque la sudoración reduce la acumulación de calcio y sal en los riñones. El sudor también tiene un efecto antibacteriano y puede prevenir infecciones causadas por rasguños, mordeduras y cortes. También puede ser bueno para una piel clara, ya que la humedad elimina la suciedad y las toxinas que se esconden en los poros.

¿Comprarías una camiseta que pudiera disimular el olor a sudor? ¿Cómo te mantienes fresco durante tus entrenamientos?