Was ist Feuchtigkeitstransport?

Feuchtigkeitsableitendes Material findet sich häufig in Sportbekleidung. Oftmals aus Chemiefasern wie Polyester hergestellt, kann der Schweiß aufgrund seiner großen Oberfläche schnell zur Außenfläche des Stoffes transportiert werden, wo er vom Körper weg verdunstet . Es nimmt im Vergleich zu Baumwolle sehr wenig Wasser auf.

How Stuff Works gibt dieses Beispiel, wie Feuchtigkeitstransport funktioniert: „So wie eine Kerze Wachs über den Docht zur Flamme zieht, zieht feuchtigkeitsableitender Stoff Feuchtigkeit vom Körper zur Außenseite des Hemdes.“

Dies nennt man Kapillarwirkung und was in Ihrer feuchtigkeitsableitenden Kleidung passiert, ist tatsächlich dem, was Kapillaren im menschlichen Körper tun, sehr ähnlich. Kapillaren sind kleine Blutgefäße, die das Körpergewebe mit sauerstoffreichem Blut versorgen. Lumen Learning beschreibt dies als „ die Fähigkeit einer Flüssigkeit, in engen Räumen ohne die Unterstützung und im Gegensatz zu äußeren Kräften wie der Schwerkraft zu fließen.“

Ein Beispiel für Kapillarwirkung ist die Bewegung von Wasser durch ein Papiertuch. Das Gleiche gilt für eine Pflanze, die über ihre Wurzeln Wasser aufnimmt oder einen Trinkhalm nutzt, um ein Glas Wasser zu genießen.

Welcher Stoff leitet Feuchtigkeit ab?

Die meisten feuchtigkeitsableitenden Materialien sind synthetisch. Polyester und Nylon werden beispielsweise häufig in Sportbekleidung verwendet, da sie nicht „wasserfreundlich“ sind und daher Flüssigkeiten nicht so gut aufnehmen. Sie werden wahrscheinlich auch Elastan und Polypropylen auf Kleidungsetiketten sehen . Einige große Marken haben ihre feuchtigkeitsableitende Kleidung ausdrücklich mit einem Markenzeichen versehen, um den Kunden zu signalisieren, dass sie Funktionskleidung kaufen. Nike hat Dri-Fit. Under Armour hat HeatGear und GoreTex ist ein weiterer Markenname.

Allerdings sind nicht alle feuchtigkeitsableitenden Stoffe synthetisch. Sie werden überrascht sein, dass sowohl Wolle als auch Bambus ausgezeichnete „trockene“ Eigenschaften haben. Merinowolle ist besonders beliebt, wenn Sie in einer kühlen Umgebung wandern oder Sport treiben, wo Schweiß auf dem Hemd dazu führen kann, dass die Körpertemperatur sinkt, wenn die körperliche Anstrengung nachlässt.

Wolle hat den zusätzlichen Vorteil, dass sie Gerüchen auf eine Art und Weise widersteht, wie dies bei künstlichen schweißableitenden Stoffen nicht der Fall ist.

Halten feuchtigkeitsableitende Stoffe Sie kühl?

Ja . Feuchtigkeitsableitendes Material sorgt nicht nur für Komfort, sondern sorgt auch dafür, dass Sie beim Training kühl bleiben. Durch Verdunstung reguliert unser Körper auf natürliche Weise seine Temperatur. Da die Feuchtigkeitsableitung dies erleichtert, sind Sie kühler, als wenn Sie beispielsweise Baumwolle tragen würden.

Halten feuchtigkeitsableitende Stoffe Sie warm?

Ja , und im Übrigen ist es der gleiche Vorgang, Sie warm zu halten und kühl zu halten. Feuchtigkeit macht es schwieriger, warm zu bleiben. Wenn also keine Feuchtigkeit vorhanden ist, ist es dank des feuchtigkeitsableitenden Stoffes weniger wahrscheinlich, dass Sie die Kälte spüren. Schweißableitende Kleidung wird häufig als Basisschicht für Menschen verwendet, die in Umgebungen wandern oder klettern, in denen es auf die Aufrechterhaltung der Wärme ankommt.

Feuchtigkeitstransport vs. DriFit vs. HeatGear.

DriFit ist feuchtigkeitsableitende Kleidung von Nike. HeatGear wird von Under Armour hergestellt und beide verwenden in ihren Sport-Performance-Linien feuchtigkeitsableitende Stoffe.

Sind EarHugz feuchtigkeitstransportierend?

Ja.  EarHugz wurde entwickelt, um Schweiß schnell und effizient von den Kopfhörerpolstern abzuleiten . Schweiß ist ätzend und kann sowohl die Ohrpolster als auch die internen Komponenten Ihres Kopfhörers beschädigen. Sie bestehen aus 82 % Polyester und 18 % Elasthan und leiten den Schweiß ab, bevor dieser reißen, Falten bilden und das Polstermaterial ablösen kann. Schweißfeste Hüllen sorgen dafür, dass Ihre Kopfhörer viele Jahre lang frisch und funktionsfähig bleiben, egal wie hart Sie im Fitnessstudio trainieren.

Sind EarSnugz feuchtigkeitstransportierend?

EarSnugz sind Kopfhörer-Ohrenschützer , die zum Tragen bei kälterem Wetter entwickelt wurden, um Ihre Ohren angenehm warm zu halten und On-Ear- und Over-Ear-Kopfhörer komfortabler zu machen . Sie müssen nicht feuchtigkeitstransportierend sein. Wenn Sie während des Trainings auf Feuchtigkeitsschutz achten, empfehlen wir Ihnen stattdessen ein Paar EarHugz.

Ist Baumwolle im Fitnessstudio wirklich so schlecht?

Baumwolle ist ein atmungsaktives Material, das gut ist, weil es Sie nicht noch mehr schwitzen lässt, als Sie ohnehin schon sind, aber es ist selten die beste Materialwahl für Sportkleidung. Feuchtigkeitsableitende Materialien haben im Allgemeinen auch eine engere Passform, während Baumwolle lockerer und bauschiger ist. Dies kann im Fitnessstudio manchmal ein Risiko darstellen, wo alles, was zu tief oder zu frei hängt, in einer Maschine hängen bleiben kann. Baumwolle hält wiederholten harten Trainingseinheiten einfach nicht stand. Es neigt dazu, relativ schnell seine Form zu verlieren, und da es den Schweiß nicht ableitet, signalisiert es jedem, wie verschwitzt man wirklich ist.

Wie wäscht man feuchtigkeitsableitende Kleidung? 

Der allgemeine Ratschlag lautet, dass Sie Ihre Sportausrüstung nach jedem Training waschen sollten. Möglicherweise können Sie mit jedem anderen Training auskommen, aber das hängt davon ab, wie viel Sie schwitzen und wie hart Ihr Training war. Wie bei allen Fitnessgeräten sollten Sie der Versuchung widerstehen, sie zu einer Kugel zusammenzurollen und in den Boden Ihrer Tasche zu werfen. Wenn Sie es nicht sofort in die Waschmaschine geben können, hängen Sie es auf und lassen Sie die Luft zirkulieren. Geben Sie nicht zu viel Waschmittel hinzu, da dies zu einem Belag auf den synthetischen Fasern führen kann, der es sogar schwieriger macht, verbleibende Gerüche zu entfernen. Vielleicht ist Ihnen das Problem schon aufgefallen: dass Ihre Ausrüstung auch nach gründlichem Waschen immer noch nach Schweiß riecht . Sie können weißen Essig oder Natron entweder zum Einweichen oder in der Maschine verwenden, um diese hartnäckigen Gerüche zu beseitigen.

Denken Sie auch daran, keinen Weichspüler zu verwenden und Ihr feuchtigkeitsableitendes Set nicht in den Trockner zu geben.

Bist du ein Fan von feuchtigkeitsableitender Kleidung oder bist du altmodisch und 100 % aus natürlicher Baumwolle? Schreiben Sie uns unten eine Nachricht und lassen Sie es uns wissen.