Smart Fabric verströmt beim Training Zitronenduft

Wir haben wahrscheinlich alle schon einmal den Schnüffeltest gemacht, um zu prüfen, ob das Sportshirt von gestern noch für einen weiteren Versuch geeignet ist. Viele von uns tun dies auch nach dem Training, weil sie befürchten, dass unser intensiver Kraftakt auf dem statischen Fahrrad uns zu einer wandelnden Biogefährdung gemacht hat.

Schwitzen kann peinlich sein, aber wenn Sie befürchten, dass Sie nach dem Training nicht so frisch riechen, wie Sie es gerne hätten, dann gibt es gute Nachrichten:

Forscher der Universität Minho in Portugal haben einen modifizierten Baumwollstoff entwickelt, der bei Kontakt mit Schweiß einen Zitronenduft verströmt.

Warum schwitzen wir?

Wir wärmen uns auf, wenn wir trainieren, und Schwitzen ist die Reaktion unseres Körpers auf den Anstieg der Kerntemperatur. Unser Gehirn weist die Drüsen in unserer Haut an, Feuchtigkeit abzugeben. Schweiß besteht aus Wasser, Salz, Harnstoff, Eiweiß und Ammoniak und sein Verdunsten von der Hautoberfläche trägt dazu bei, dass wir kühl bleiben.

Schwitzen ist kein Luxus und selten angenehm oder angenehm, aber es ist notwendig, um uns während des Trainings gesund zu halten.

Warum riecht Schweiß?

Schweiß riecht eigentlich nicht. Es sind die Bakterien auf unserer Haut, die den Schweiß abbauen und so den Geruch erzeugen.

Was haben die Forscher eigentlich entwickelt?

Die Forscher in Portugal testeten zwei Methoden.

Zum ersten verwendeten sie ein Protein aus Schweineschnauzen, das sich an Duftmoleküle binden kann. Mithilfe eines kohlenhydratbindenden Moleküls konnten sie es an Baumwolle binden.

Bei der zweiten Methode wurde der Duftstoff in Liposomen eingefangen.

„ Ein Liposom ist eine geschlossene, kugelförmige Lipiddoppelschicht, die einen inneren Hohlraum bildet, der wässrige Lösungen transportieren kann “ – Biology.net

Anschließend setzten die Forscher die Baumwolle saurem Schweiß aus und stellten fest, dass die Schweineproteinmethode einen schnellen Ausbruch von Citronella freisetzte. Während die fettbasierte Methode zu einer langsameren Freisetzung des Zitronendufts führte.

In dem in ACS Applied Materials & Interfaces veröffentlichten Artikel schrieben die Forscher: „Funktionelle Textilien mit Duftstoffen könnten ein wirksames Desodorierungsprodukt für Kleidung sein.“

Es wird interessant sein zu sehen, ob es eine reale Anwendung für diese Art von Produkt gibt und ob es etwas ist, das große Marken vermarkten und an Fitnessstudio-Nutzer verkaufen können.

Baumwolle ist ein atmungsaktiver und leichter Stoff, aber er speichert Schweiß leicht und ist daher nicht immer ideal zum Trainieren. Eine beliebte Alternative ist feuchtigkeitsableitende Sportbekleidung, aber sie kann schwierig zu waschen sein und kann manchmal sogar nach mehreren Besuchen unangenehm riechen Waschmaschine.

Wird EarHugz einen Duft herausbringen?

EarHugz sind schweißfeste Kopfhörerhüllen , die keinen Duft abgeben. Dies liegt daran, dass sie Feuchtigkeit vom Kopfhörerpolster wegleiten, wo sie leichter verdunsten kann, bevor sie das Polster beschädigt. Dadurch wird auch die Entstehung unangenehmer Gerüche verhindert. Da EarHugz maschinenwaschbar sind , sind sie wirklich einfach sauber und frisch zu halten, ohne dass Citronella benötigt wird.

Warum schwitze ich beim Sport so stark?

Kann ich Schwitzen beim Sport verhindern?

Es gibt nicht viel, was Sie tun können, um das Schwitzen während des Trainings zu verhindern. Am einfachsten ist es, sicherzustellen, dass Sie ein gutes Antitranspirant-Deodorant verwenden. Wenn Sie Schwierigkeiten haben, das für Sie geeignete Produkt zu finden, wenden Sie sich an Ihren Apotheker oder Arzt, da dieser Ihnen Produkte mit einem stärkeren Wirkstoff empfehlen kann.

Das Tragen eines feuchtigkeitsableitenden Stoffes anstelle von Baumwolle hilft. Feuchtigkeitsableitendes Material leitet Schweiß an die Stoffoberfläche, wo er leichter verdunsten kann. Das hält Sie nicht nur kühl, sondern macht es auch weniger offensichtlich, dass Sie so stark schwitzen.

Behalten Sie die Luftfeuchtigkeit im Auge . Wenn die Luftfeuchtigkeit hoch ist, bedeutet das, dass die Luft bereits mit Feuchtigkeit gesättigt ist, sodass Ihr Schweiß nirgendwo hingehen kann. Es liegt auf der Haut und ist weder kühlend noch angenehm. Wählen Sie an feuchten Tagen eine Übung, die körperlich weniger intensiv ist, oder trainieren Sie drinnen.

Ist Schwitzen ein Zeichen für gutes Training?

Das ist eine schwierige Frage. Schwitzen kann bedeuten, dass Sie in guter Verfassung sind. Regelmäßiges Training hilft dem Körper, sich anzupassen, und das bedeutet oft, dass man früher und stärker schwitzt, damit das Intensitäts- und Anstrengungsniveau sicher aufrechterhalten werden kann. Denken Sie auch daran, dass Sie, wenn Sie Ihre Ausdauer für die Eingewöhnung aufgebaut haben , bei jeder Sitzung härter gearbeitet und gesteigert haben, sodass Sie natürlich mehr schwitzen werden. Allerdings sollte man das Schwitzen nicht als Maßstab heranziehen. Es gibt zu viele individuelle Variablen, die berücksichtigt werden müssen, und es ist weder hilfreich noch genau, Ihre Anstrengung oder Fitness mit denen einer anderen Person zu vergleichen. Wenn Sie Ihre Fortschritte effizient überprüfen möchten, dann kaufen Sie einen Herzfrequenzmesser.

Wie viel schwitzen wir beim Sport?

Der Mensch kann pro Stunde zwischen 1 und 3 Liter Feuchtigkeit ausschwitzen . Das ist unglaublich (und auch ein bisschen ekelhaft) . Ein Stoff, der Schweiß abdeckt, könnte ein nützliches Produkt für jeden sein, der das obere Ende dieser Zahl erreicht.

Ist Schwitzen gut für mich?

Schwitzen ist gut für die Aufrechterhaltung einer gesunden Körpertemperatur. Es kann auch dazu beitragen, das Risiko einer Person, Nierensteine ​​zu entwickeln, zu verringern, da Schwitzen die Ansammlung von Kalzium und Salz in den Nieren verringert. Schweiß wirkt zudem antibakteriell und kann Infektionen durch Kratzer, Bisse und Schnittwunden vorbeugen. Es kann auch gut für eine reine Haut sein, da Feuchtigkeit Schmutz und Giftstoffe, die sich in unseren Poren verstecken, ausspült.

Würden Sie ein Hemd kaufen, das den Schweißgeruch überdeckt? Wie bleibst du beim Training cool?